Kurs Praktyka Współczucia 2021

Zapisy na edycję 2020 zostały zamknietę. Zapisy na kolejną edycję będą możliwe od 1 marca 2021 roku. Kliknij na poniższy przycisk, aby dostawać informacje na tematy związane z kursem.

Praktyka Współczucia Thoma Bonda to kompleksowy, jednoroczny kurs internetowy dla każdego, kto pragnie więcej współczucia, zrozumienia i harmonii w swoim życiu oraz w naszym świecie.

Kurs zaczyna się 24 czerwca 2020 r. i trwa 52 tygodnie.

Kurs obejmuje:

COTYGODNIOWE MAILE

12 WEBINARÓW

GLOBALNĄ SPOŁECZNOŚĆ

Korzyści z kursu:

  • Doświadczysz więcej harmonii oraz wzajemnego zrozumienia.
  • Twoje konflikty będą krótsze i mniej bolesne.
  • Wypracujesz większą świadomość swoich potrzeb i pragnień.
  • Nauczysz się wyrażać swoje potrzeby.
  • Zwiększysz spójność między Twoimi wartościami a podejmowanymi działaniami.
  • Nauczysz się zmieniać oceny w dialog oraz w skuteczne prośby.
  • Doświadczysz większego skupienia, otwartości oraz skuteczności w rozwiązywaniu sporów.

Równolegle do rozwoju różnych technologii opracowywanych przez człowieka, doskonalimy się także w „technologii” współczucia. Kurs oferuje wiele praktycznych narzędzi pomagających budować więcej zrozumienia, więzi i współczucia w codziennym życiu. Wykorzystując je możesz uczestniczyć w tworzeniu świata, jaki chcielibyśmy przekazać dzieciom naszych dzieci.

Udział w kursie może stanowić niemałe wyzwanie i bywa konfrontujący, ale dzięki wytrwałości, praktyce, skupieniu, a także zaangażowaniu przynosi efekty.

W 2019 roku prawie 6000 osób dzięki naszym niestrudzonym działaniom miało dostęp do umiejętności budowania współczującego życia niezależnie od ograniczeń czasowych czy też finansowych.

Kurs rozpoczyna się od poznania podstawowych koncepcji i praktyk, które pomagają nam zrozumieć, co wyzwala, a co blokuje współczucie. W trakcie kursu wprowadzamy coraz bardziej zaawansowane praktyki oraz procesy, które pomagają nam zwiększyć poziom współczucia w codziennym życiu.

Od początku istnienia kurs określany jest jako „zmieniający życie”, „zabawny” i „transformujący” (sprawdź opinie poniżej).

Cotygodniowe maile

Każdego tygodnia otrzymacie e-mail z nowym materiałem. Pierwsza wiadomość zostanie wysłana w środę 24 czerwca 2020 a ostatnia 16 czerwca 2021.

Wszystkie maile zawierają (zobacz przykład):

  • Opis koncepcji
  • Historię ilustrującą koncepcję
  • Praktyki umożliwiające zastosowanie koncepcji w codziennym życiu
  • Linki do poprzednich tygodni, filmów, ćwiczeń, a także innych materiałów
 

W kolejnych tygodniach stopniowo pogłębiamy poziom empatii dla siebie i dla innych. Pracujemy coraz głębiej z wyzwalaczami emocji, z gniewem, z naszymi przekonaniami. Rozwijamy umiejętności dialogu, wyrażania wdzięczności, konstruowania próśb oraz wiele innych. Podczas całego kursu poznamy ponad 50 koncepcji i kluczowych rozróżnień (ZOBACZ).

Webinary

Raz w miesiącu, w ramach kursu odbędzie się webinar trwający 90 minut. Uczestnicy mogą z niego skorzystać za pośrednictwem wideokonferencji lub rozmowy telefonicznej.

Wszystkie spotkania są nagrywane i mogą być odsłuchane w trakcie trwania kursu. Linki do nagrań są umieszczane w cotygodniowych mailach dla osób, które nie biorą udziału w webinarach lub dla tych, którzy chcieliby je odtworzyć ponownie. 

Webinary w polskiej wersji językowej będzie prowadził Adam Kusio wspierany merytorycznie przez Thoma Bonda.

Globalna społeczność

Naszą społeczność tworzą ludzie z całego świata, ze wszystkich środowisk. Wszyscy uczestnicy kursu mogą być częścią prywatnej grupy na Facebooku. To daje świetną okazję do kontaktu ze społecznością 24h na dobę, przez siedem dni w tygodniu. Uczestnicy z całego świata dzielą się swoimi doświadczeniami z udziału w kursie, zdobywają głębszą wiedzę, wsparcie, dzielą się inspiracjami i dobrze się bawią. Zapraszamy do bycia częścią naszej społeczności.

Zespół

Dla członków zespołu Praktyka Współczucia nie jest pracą, nie jest nawet projektem – jest raczej powołaniem, sposobem, w jaki mogą realizować pragnienie, aby przyczynić się do stworzenia świata opartego na współczuciu i wzajemnym zrozumieniu.

Co mówią uczestnicy

„Gdybym chciał podziękować za wszystko, co dostałem od Thoma Bonda, nie miałbym czasu na nic innego.”
– Marshall Rosenberg, twórca The Nonviolent Communication

„Z całego serca wspieram i polecam kurs Praktyka Współczucia każdemu, kto pierwszy raz zetknął się z NVC oraz wszystkim, którzy chcą pogłębić oraz zintegrować umiejętności i świadomość z tym związane.”
– Robert Gonzales, CNVC Certified Trainer, www.living-compassion.org

„Kurs tak radykalnie zmienił moje życie, że nadal jestem tym zdumiona. Związki, które tkwiły w starych wzorcach, stały się troskliwe i kochające. Odnaleźć miłość do mojego męża, ciepło i bliskość z moimi dziećmi w wieku 66 lat – to wszystko wydaje się być cudem.”
– Uczestniczka kursu

„Thom normalizuje NVC. Pokazuje, że jest możliwe w codziennym życiu.”
– Mike M.

„Styl Thoma-nauczyciela jest pełen osobistych historii oraz przykładów, które są znaczące i przemyślane. Thom nie stawia siebie ponad nikim innym.”
– Elizabeth C.

„Praca z Thomem zmieniła moje życie. Naprawdę.”
– Nellie B.

„Mogłabym uczęszczać na ten kurs do końca życia. I chyba będę.”
– Barbara L.

„To niezwykłe doświadczenie budowania relacji ze sobą i drugim człowiekiem, oparte na języku, który pozwala wydobywać to, co jest wspólne dla nas wszystkich, który łączy, a nie dzieli.”
– Agnieszka

Zobacz przykładową wiadomość

Prośba o wsparcie

Jeśli podoba Ci się to, co robimy i chcesz, by postawa współczucia i związane z nią umiejętności stawały się dostępne, bez względu na posiadane środki finansowe => wesprzyj nas. 

Jeśli jesteś uczestniczką lub uczestnikiem kursu i chciałbyś nas wesprzeć, byśmy mogli spokojnie obsługiwać kurs, nie martwiąc się o zaspokajanie potrzeb bytowych => wesprzyj nas.

Możesz nas wesprzeć, klikając przycisk poniżej.