Praktyka Współczucia. 

Komunikacja pozbawiona przymusu, społeczność i praktykowanie.

Autor: Thom Bond

“Dla wszystkich, którzy pragną doświadczać więcej zrozumienia, harmonii i współczucia w swoim życiu.”

Zapisy na 7. edycję są zamknięte. Kolejna ruszy w marcu 2027.

Jeden z najbardziej kompleksowych kursów NVC na świecie.

Od 2010 roku wzięło w nim udział  ponad 50 000 uczestników i uczestniczek w 120 krajach.

Deutsche | Español | عربى | English | Türkçe | Română | Français | 中文  | Nederlands | עברית | Русский |हिन्दी | Português | Italiano

Co mówi społeczność kursu?

Korzyści z kursu:

• Doświadczysz lepszego zrozumienia siebie i innych,
• Z czasem konflikty w których będziesz staną się mniej bolesne,
• Wypracujesz większą świadomość siebie i zaczniesz wybierać działania w wolności, 
• Nauczysz się wyrażać prośby w sposób zwiększający szanse, że Twoje potrzeby będą zaspokojone, 
• Zwiększysz spójność między Twoimi wartościami a podejmowanymi działaniami.
• Nauczysz się zmieniać osądy na uczucia i potrzeby, by budować Twoje relacje na dialogu,
  
• Doświadczysz większej otwartości oraz skuteczności w rozwiązywaniu sporów i nieporozumień.

Opcje podstawowe:

Opcje podstawowe są dostępne dzięki Waszemu wsparciu bez dodatkowych opłat.

Opcje dodatkowe:

Poniższe opcje praktykowania są organizowane przez osoby prowadzące i mogą być odpłatne. Sprawdź warunki zanim dołączysz.

Intencje i organizacja kursu:

Równolegle do rozwoju różnych technologii opracowywanych przez człowieka, doskonalimy się także w „technologii” współczucia. Kurs oferuje wiele praktycznych narzędzi pomagających budować więcej zrozumienia, więzi i współczucia w codziennym życiu. Wykorzystując je możesz uczestniczyć w tworzeniu świata, jaki chcielibyśmy przekazać dzieciom naszych dzieci.

Udział w kursie może stanowić niemałe wyzwanie i bywa konfrontujący, ale dzięki wytrwałości, praktyce, skupieniu, a także zaangażowaniu przynosi efekty.

W 2023 roku prawie 5000 osób z całego świata wzięło udział do kursie rozwijając umiejętności budowania współczującego życia niezależnie od ograniczeń czasowych czy też finansowych (zobacz, gdzie mieszkają).

Kurs rozpoczyna się od poznania podstawowych koncepcji i praktyk, które pomagają nam zrozumieć, co wyzwala, a co blokuje współczucie i porozumienie. W trakcie kursu wprowadzamy coraz bardziej zaawansowane praktyki oraz procesy, które pomagają nam zwiększyć poziom zrozumienia  i współczucia w codziennym życiu.

Od początku istnienia kurs określany jest jako „zmieniający życie”, „zabawny” i „transformujący”. (zobacz opinie poniżej).

Opinie o kursie:

„Gdybym chciał podziękować za wszystko, co dostałem od Thoma Bonda, nie miałbym czasu na nic innego.”
– Marshall Rosenberg, twórca The Nonviolent Communication

„Z całego serca wspieram i polecam kurs Praktyka Współczucia każdemu, kto pierwszy raz zetknął się z NVC oraz wszystkim, którzy chcą pogłębić oraz zintegrować umiejętności i świadomość z tym związane.”
– Robert Gonzales, CNVC Certified Trainer, www.living-compassion.org

„Kurs tak radykalnie zmienił moje życie, że nadal jestem tym zdumiona. Związki, które tkwiły w starych wzorcach, stały się troskliwe i kochające. Odnaleźć miłość do mojego męża, ciepło i bliskość z moimi dziećmi w wieku 66 lat – to wszystko wydaje się być cudem.”
– Uczestniczka kursu

“W trakcie trwania rocznego kursu mój 15-letni syn przestał mówić do mnie ”Mamo, ty mnie w ogóle nie rozumiesz” – co wcześniej zdarzało mu się często. To dla mnie bardzo jawny i wzruszający efekt pracy na kursie.”
- Ewa, lekarz.

„Gdybym miała wskazać jedną rzecz, którą mi dał ten kurs, to jest to zrozumienie, że jeśli słyszę kogoś w złości, to on mówi o sobie, a nie o mnie. Ja tego nie byłam świadoma i jest to dla mnie bezcenne odkrycie”.
- Grażyna z Wrocławia.

Zobacz przykład maila z materiałem

Prośba o wsparcie finansowe.

Kurs Praktyka Współczucia powstał, by jak najwięcej osób, bez względu na posiadane w danym momencie środki finansowe, mogło poznać i rozwijać umiejętności oferowane przez The Nonviolent Communication (NVC) Marshalla Rosenberga. Dzięki temu chcemy zwiększyć prawdopodobieństwo, że w naszej codzienności pojawi się więcej życzliwości, współpracy i pokoju.

Stąd kurs w formie online, Spotkania Społeczności, Laboratorium Empatii, ćwiczenia w parach i w grupach  - często bezpłatne - oparte na samoorganizacji, bo jesteśmy przekonani, że kluczem do rozpowszechniania się tych umiejętności jest uczenie się od siebie nawzajem w społeczności.

Jednocześnie istnienie kursu jest owocem pracy wielu osób. Niektóre ofiarują swój czas w formie wolontariatu a dla innych organizowanie i prowadzenie kursu jest źródłem utrzymania siebie i rodziny. Korzystamy również z płatnych narzędzi tj. Mailer Lite czy Zoom i innych usług, które wymagają środków finansowych.

I dlatego prosimy Cię o dobrowolne wsparcie w wysokości 490 zł, które zostanie wykorzystane na wyżej wymienione cele. Dzięki temu kurs może istnieć i być oferowany kolejnym osobom.

Natomiast, jeśli nie możesz spełnić powyższej prośby, bo to uniemożliwiłoby Tobie uczestniczenie w kursie skontaktuj się z nami TUTAJ, by wspólnie poszukać innych strategii, których będziemy gotowi spróbować.

A jeśli możesz zapłacić więcej, to również chętnie takie wsparcie przyjmiemy. Możesz to zrobić np. wnosząc opłatę kilkukrotnie lub kontaktując się z nami TUTAJ,