Laboratorium Empatii to spotkania dla uczestników i uczestniczek bieżącej edycji kursu Praktyka Współczucia. Kierowane są przede wszystkim dla osób, które chcą nauczyć się i rozwijać umiejętność słuchania uczuć i potrzeb (tzw. empatii) - umiejętności niezbędnej do doświadczania połączenia ze sobą i z innymi.
Udział w Laboratorium jest bezpłatny.
Laboratorium może być też dobrym miejscem dla osób, które chcą rozwijać tą umiejętność dzięki ćwiczeniu z różnymi osobami oraz dla osób, które szukają pary do regularnego ćwiczenia empatii.
Spotkania trwają dwie godziny, odbywają się online, raz w miesiącu a pierwsze odbywa się po 10 tygodniu kursu, który szczegółowo wyjaśnia czym empatia jest a czym nie.
Grupa jest otwarta, co znaczy, że każdy może przyjść na wszystkie albo na wybrane spotkania.
Przykładowy przebieg spotkania:
Ważnym elementem spotkań jest budowanie społeczności osób, które, tak jak my, chcą uczyć się takiego słuchania. To daje możliwość doświadczania wspólnoty i wsparcia, które są niezbędne, by wytrwać w praktykowaniu i nie poddać się w momentach trudności.
Ważne: Laboratorium Empatii nie jest miejscem dyskusji na temat materiału kursu lub innych koncepcji. Nie jest grupą terapeutyczną ani grupą wsparcia. Nie może być traktowana jako substytut terapii.
Ważne: na spotkaniach obowiązuje zasada dobrowolności - wszystko możesz, nic nie musisz!